如何在工作中找到动力？

1. 明确你的目标和方向

明确的目标可以让人更有信心去完成任务。你应该对自己的职业规划有清晰的认识，明确自己想要的职业方向和发展方向，然后通过不断地学习和实践，逐步实现自己的目标。

2. 保持积极的心态

保持积极的心态也是保持工作动力和激情的重要因素。在工作中，我们难免会遇到各种各样的问题和挑战，但是只有保持积极的心态，才能克服这些困难，不断地进步和成长。

3. 不断学习和提升自己的能力

在工作中，保持动力和激情，还需要不断地学习和提升自己的能力。只有不断地学习和提升自己的能力，才能在工作中保持竞争力，不断地获得成就感和满足感。

4. 与同事建立良好的合作关系

在工作中，与同事建立良好的合作关系也是保持动力和激情的重要因素。只有与同事建立了良好的合作关系，才能在工作中互相支持和帮助，共同进步。

5. 寻找工作乐趣和意义

最后，要保持工作中的动力和激情，还需要寻找工作乐趣和意义。只有在工作中找到了乐趣和意义，才能真正地享受工作的过程，产生自我价值感和成就感。

6. 改变对工作的认知

你需要改变对工作的认知，结果导向。做一件事不看情绪，看结果:也就是做这件事需要投入多少，会有哪些回报。当我们明白，工作可以帮助自己实现价值改变现状时，我们会更愿意积极面对。

7. 创造一个自己愿意行动的环境

创造一个自己愿意行动的环境。比如我自己经常会开着电视做方案。开电视让我觉得自己在放松，在休息，这个环境是我很愿意进入的，所以更有动力，还有人喜欢咖啡馆，每个人根据自己情况来。

8. 主管的帮助

在这个机会点下，主管可以和部属讨论，找出是什么原因引发他们的动机，以及为了让部属维持工作动力，主管应该做些什么。引起工作动机的关键，有以下9个要素:肯定、建议、团队合作及归属意识、责任、潜能开发、挑战、成就感、协助、自主性。

9. 自我热爱

工作动力就在于你自己认为工作是什么,是生命的全部,或者是生命的一部分,或者根本不是生命应包涵的范畴。所以,我们每个人问问自己,就知道了。美国著名的社会心理学家、人格理论家和比较心理学家马斯洛将人的需求依次由较低层次到较高层次划分为五级:生理的需要、安全的需要、感情的需要、尊重的需要、自我实现的需要。当上述四种需要都已满足后,就是自我实现的需要,这是最高层次的需要,它是指实现个人理想、抱负,发挥个人的能力到最大程度,完成与自己的能力相称的一切事情的需要,这样才会使他们感到最大的快乐。

以上就是一些可能有助于你在工作中找到动力的方法，希望能对你有所帮助。